Karate-Dojo Schwarz-Weiß Oldenburg

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Meine Dojo-Fibel 2026

Alles Wichtige rund ums Training bei uns im Dojo: wie wir das Dojo betreten, wie die Begrüßung abläuft und worauf wir im Miteinander achten. Geschrieben und gestaltet von Nadine Theilen, Roland Ahlers und Niko Potthoff.

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Prüfungsprogramme

9. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Kata: Taiku Shodan

8. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Kata: Heian Shodan

Teil 1

Teil 2

Teil 3

Teil 4

7. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Bunkai (PDF) Kata: Heian Nidan

Teil 1

Teil 2

Teil 3

Teil 4

Teil 5

Teil 6

Teil 7

6. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Bunkai (PDF) Kata: Heian Sandan

Teil 1

Teil 2

Teil 3

Teil 4

Teil 5

5. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Bunkai (PDF) Kata: Heian Yondan

Teil 1

Teil 2

Teil 3

Teil 4

Teil 5

Teil 6

4. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Bunkai (PDF) Kata: Heian Godan

Teil 1

Teil 2

Teil 3

Teil 4

Teil 5

Teil 6

3. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Kata: Tekki Shodan

2. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Kata: Jion

1. Kyu

Prüfungsprogramm (PDF) Kata: Kanku Dai

Sonstige Videos

Tai Chi 8er Form

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